Li por aí - O amor e a surpresa

Por Padre Paulo M. Ramalho - http://www.fecomvirtudes.com.br/o-amor-e-a-surpresa/

Como vocês sabem, o amor não combina nada com a rotina, com a mesmice.

Como é bonito ver a relação de um casal de namorados apaixonados na qual um não para de surpreender o outro, dando asas ao amor. Parece que há uma disputa para ver quem surpreende mais, quem é mais criativo.

Isso é assim, pois a essência do amor é encher de amor a pessoa amada. A essência do amor é causar admiração, espanto, ir além dos limites. A origem da palavra surpresa vem do latim, da conjunção da preposição “sobre” e da palavra “presa”, limitada. Ou seja, surpreender é ir além dos limites, levar à altura.

Podemos dizer que quem surpreende age como se quisesse levar a pessoa surpreendida à alturas, ao céu. E não é isso — esse levar a pessoa ao céu — a essência do amor? Claro que sim, pois a essência do amor é fazer muito, muito feliz a pessoa amada. A essência do amor é ir além.

Se por um lado a essência do amor é surpreender, por outro lado, um defeito da nossa natureza é cair na rotina. Eu vejo nesse processo natural de que tudo possa cair na rotina algo permitido por Deus para que nós nunca deixemos de alimentar os sonhos, os ideais, a paixão, o amor.

Agora pensemos em nós:
- meu amor caiu na rotina?
- aquele apaixonamento que havia no namoro deixou de existir?
- tenho lutado contra a rotina no meu casamento?
- tenho feito com frequência alguma surpresa?

Alguém poderá dizer: puxa, não tenho feito isso, pois meu amor esfriou, não é mais o mesmo do começo.

É preciso lembrar que, de alguma maneira, esse é um processo natural. Toda paixão, toda vibração, seja ela voltada para uma pessoa ou para um sonho, um projeto, tende a diminuir. Tudo o que um dia chegou a ser “o máximo”, tende a ser, passado um tempo, apenas “algo razoável”, e, depois de outro tempo, “algo que faz parte da minha vida”.

Isso é assim no que diz respeito à nossa parte mais sensitiva, a qual não podemos controlar muito. Mas, temos uma força dentro de nós que se chama vontade, que é a capacidade de se empenhar por um ideal. E, se um amor caiu na rotina, a vontade pode tirá-lo dessa situação fazendo atos de amor. Assim, cabe à nossa vontade não deixar que a rotina tome conta do coração.

Pensando na surpresa, mesmo que alguém hoje não sinta nada especial por quem decidiu entregar sua vida, pode, movida pela vontade, tomar a iniciativa de surpreender, pois essa é a essência do amor. E, fazendo isso, não só se sentirá feliz, mas alimentará o amor; e, continuando a fazer atos de amor como a surpresa, a própria paixão que estava oculta dentro do coração, voltará a surgir vigorosa.

Pensando em tudo isso, podemos dizer que a surpresa não pode parar. Se não há surpresa, o amor não é completo.

Vamos fazer o propósito de cultivar as surpresas no amor e fazer com que elas não esmoreçam com o passar do tempo. Elas serão, como sempre, uma manifestação do amor e, ao mesmo tempo, o seu alimento. Vale a pena!!!

A mãe se aposenta algum dia?

Já tenho muitos anos de mãe, e ainda tenho filhos que necessitam de atenção e cuidados, e o cansaço está dando sua mostra, não tenho mais o pique de antes, nem de perto, e a minha sorte é ter filhos maiores que me ajudam a cuidar e dar a atenção aos menores.

A minha cabeça não para, a preocupação com cada um continua a mesma, mas o corpo, este já não corresponde, e isto entristece..., no final dou a volta por cima e "continuo a nadar.." , não posso me dar ao luxo de ficar sentada nos louros do passado, ainda tenho que caminhar sempre. Bem, só resta dizer que: " A vida é bonita, é bonita e é bonita!!" Mas que cansa, cansa!!

Cansamos sim, e acho que com a idade mudamos a nossa atuação. Talvez fisicamente não tenhamos o mesmo preparo e disposição de anos atrás, mas emocionalmente estamos mais preparadas, e uma coisa compensa a outra. Continuamos correndo atrás, até na cadeira de rodas!

Hoje não sou mais a mãe que fui para os mais velhos; logo sou uma nova mãe, com novas características e atuações. Posso não ser mais tão jovem, mas com certeza estou com uma bagagem bem maior.

A vida pode cansar e vai cansar sempre: cansa se mãe, mulher, profissional, filha, irmã... Cansa sim...mas daí a gente respira fundo e olha para as carinhas dos nossos filhos, e tudo se renova.

Acho natural cansarmos de qualquer papel da nossa vida, afinal, somos muitas em uma, e temos esta habilidade, próprias das mulheres, de sermos super-heroínas! Por isso temos sempre que nos fortalecer, todos os dias, em tudo na nossa vida! Aumentando a nossa fé em Deus que com Ele poderemos tudo, e até quando Ele achar necessário.

Mas todas estamos no mesmo barco sim, e mesmo de "cadeira de rodas" vamos continuar nadando,  como a "DORY" – “Continue a nadar...continue a nadar..”, com alegria e esperança de que tudo o que fazemos vale a pena e terá a nossa recompensa maior na eternidade.

Para onde vamos?

Fui acompanhar uma amiga para ver "residências para idosos”, para os pais dela. Voltei deprimida. Quase chorei na frente do homem que nos mostrava um desses lugares. Segurei-me, e disfarcei. Tem tantos idosos nestas casas... É uma solução, mas visto amplamente é triste. Quero que entendam que não estou julgando ninguém, nem tão pouco sei as circunstâncias de cada um para tomar tal atitude, apenas resolvi refletir um pouco sobre outro aspecto: o lado de lá.

Por melhor que seja o lugar e as companhias, nunca será a sua casa, não terá a liberdade do seu lar, do seu cantinho, onde tem lugar para cada uma das suas recordações. Esta bem, eu sei que devem estar me dizendo: - “quem vive de passado é museu”. Não é por aí que vamos refletir.

Então, pensemos que para cada um de nós que escaparmos de morrer na juventude, terá mais um idoso, ou melhor, mais alguém da “melhor idade”, (não sei por que chamam de melhor), para cavar seu lugar ao sol neste mundo sem tempo para o próximo.

Li faz pouco tempo, que “uma mãe cuida de dez filhos, e dez filhos não conseguem cuidar de uma mãe”. Cada vez mais isso é fato. Não é computado isso pelo número de filhos que cada casal tem, e sim pelo fator do incômodo, cada vez maior, que nossos “velhos” nos proporcionam.

Em vários países já se criou um esquema para essas pessoas, dando melhores condições de vida, e assim prolongando a vida útil de cada idoso, sem precisar estar num lar de idosos. Entre nós, em nosso país, ainda consideram-se privilegiados os que podem pagar por esses lares da terceira idade, ou qualquer outro nome bonito que queiram pintar a velhice, lugares limpos, com muitos profissionais especializados em terceira idade e suas doenças; com conforto relativo, uma boa cama, um armário, uma mesinha e até um banheiro para cada dois.

O problema que vejo no esquema é retirar o idoso do convívio geral de todas as idades, a reclusão que passam a ficar, mesmo tendo diversões para sua idade.

 Os que sofrem de Alzheimer, ou perderam a memória, talvez não sintam tanto, (quem sou eu para avaliar?), mas essas casas estão repletas de idosos lúcidos, mas que por alguma razão não podem mais desfrutar do convívio da família, dos vizinhos, das ruas, e principalmente dos jovens e crianças. Como isso faz falta a uma pessoa de qualquer idade! Não gosto da ideia de excluir por idades, ou melhor, de juntar por idades.  A mistura é bem mais enriquecedora.

Com o passar dos anos podemos querer mais sossego, mais tranquilidade, e aí então, podemos morar em um lugar menor, mais prático, acho que essa transição é mais fácil, menos agressiva, para aqueles que estão lúcidos e podem sofrer mais pela rejeição.
Cuidemos dos nossos, pois chegará a nossa hora, e não queiramos para eles o que não vamos desejar para nós.

Quem ajuda no desmonte da árvore?

“Um almoço marcado para as 13 h, e toda a enorme árvore para ser desmontada, enfeites para serem guardados em suas caixas, com ordem, precisando de ajuda para tirar os prateados, guirlandas e luzes. Examinando o relógio, pedi socorro aos passantes e ouvi:

-Ah não! Eu ajudei a montar a árvore!
-Eu ajudei a decorar a sala!”

Assim é todo ano, em quase todos os lares, com esses filhos "não tão maravilhosos" nessas horas "chatas".. Quando começa o maior jogo de empurra, sempre vem um com uma sugestão assim: “Botar um saco plástico por cima e já guardar armada no quarto de empregada”. Prático, né? Assim não teremos mais trabalho, pois a árvore estará prontinha para o próximo Natal.

Quando eles são pequenos, armar e desarmar podem ser até uma boa brincadeira para as crianças. Nessa idade eles são animados e muito generosos. Aceitando o trabalho deles, apesar de alguns inconvenientes, eles se acostumam a ajudar. Montar a árvore em conjunto já faz parte de entrar no clima do Natal; uma atividade que envolve a todos e faz entrar no clima natalino. O desarrumar é que já não tem o encanto da chegada do menino Jesus, Ele já esta presente, e restam esses enfeites que acabaram de perder o significado.

Já pensou em deixar até o Natal que vem? ... Não teria graça nenhuma! Vamos mostrar a todos em casa que participar deste desmonte é importante também na celebração da festa. Para que no próximo Natal possamos utilizar esses enfeites e dar mais vida a festa com outros novos também. Sabendo que os novos não ficarão envergonhados diante dos adornos antigos, pois estes bem guardados brilharão tal e qual os outros.

O mesmo podemos fazer com o presépio. Chamar a garotada para embrulhar as figuras, uma a uma e guardar dando um “até breve” para cada um e garantindo que todos ficarão bem acomodados até o próximo nascimento do Menino Deus.

DOIS EM UM SÓ

O casamento é a união de duas partes para formar um – para alcançar esta unidade que queremos, temos que guardar a individualidade sem egoísmos. É uma relação de exclusividade sim. Quando escolhemos um eliminamos completamente os outros.

Acontece que o homem e a mulher são diferentes sexualmente e psicologicamente. De modo que é natural do ser humano que procure no sexo oposto sua complementação. Pensemos então na palavra Harmonia - disposição bem ordenada das partes de um todo. No casamento colocamo-nos como um dom para o outro. Quanto maior a capacidade de doação de cada um, mais harmonia haverá na união. Como não somos iguais, a capacidade de doar-se também não é igual.

Igual a um quebra cabeça, onde cada peça entra para completar com seu contorno, seu desenho, a outra peça, e aos poucos vamos encontrando a forma final, assim é no casamento - é um projeto de vida, e  é natural que, (já depois de muitos ou alguns anos casados), continuemos encaixando nossas pecinhas sempre. É bom que seja assim.

A pessoa que se casa também é chamada de CONSORTE – o que compartilha a mesma sorte, destino, estado ou encargo. Não podemos fazer que em vez de com sorte, seja “sem sorte”. É um processo longo - dura uma vida toda e não podemos desistir, ante as dificuldades que se apresentarem.

As teorias que defendem que: “o período antes do casamento é o aprendizado” -  têm furos porque não há um ponto final no aprendizado da vida a dois. Não se vai ao shopping e se leva para casa a roupa por experiência. O dono da loja ia nos achar loucos.

Não podemos esquecer-nos de dizer que amar é um verbo de muitos significados implícitos e temos que aprender a conjugá-los bem para podermos afirmar que sabemos amar e como as matérias pré-requisito: respeitar/ compreender/ perdoar/ esperar/ carregar/ servir/ sorrir. 

Respeitar o que? A individualidade do outro, as diferenças – O homem tende a ser muito objetivo e a mulher mais subjetiva. Há que se ter uma grande amizade à pessoa que se ama. 

Pensar que o que se quer é a felicidade do outro. Quando se chega a essa disposição de sacrificar-se alegremente um pelo o outro, e os dois pela família, aí então que o amor está maduro.

Novas metas ou metas antigas

Ano novo e novas metas, sempre fazemos esse tipo de proposta a nós mesmos ao início de cada ano. Tentamos criar listas de coisas a executar em família, para termos um lar mais alegre e feliz.

Numa família não se pode deixar para trás as metas que não foram concluídas no ano anterior e criar novas, simplesmente. Lidamos com pessoas - necessidades que vão acompanhar-nos ano após ano - coisas que teremos que levar por muitos anos, como: os estudos das crianças e seu aproveitamento, uma doença que requer cuidados, independente do ano em que estivermos. Só vamos precisar fazer, muitas vezes, é mudar o foco de como lidar com o assunto. 

O que desejamos para nossa família de básico? Boa formação humana para cada um, saúde, dinheiro para mantê-los num certo conforto, harmonia entre todos; podemos fazer uma lista de muitos itens, mas temos que partir do princípio de que essas metas devem ter um tempo mais ou menos estabelecido para seu início e seu fim. Como diria uma mulher, meio sem lógica ao fazer seus pronunciamentos, e que não vale ser mencionada: “Aí então dobraríamos a nossa meta”,(brincadeiras a parte), aí então tocaríamos para a frente novas metas.

Planejar um novo ano em família é muito importante, principalmente quando temos filhos. Quando já não somos apenas dois, que podemos escolher a qualquer momento aonde ir e o que fazer. Temos que prever os acontecimentos para poder programa-los, sem prejuízos para o todo. 

Vamos programar trabalho, estudos, férias, concursos, aniversários, tudo, em pequenas e grandes escalas, contando que imprevistos podem ocorrer e que todos os planos podem mudar, apesar de tudo milimetricamente planejado. Esses objetivos nos ajudam a direcionar melhor cada atividade que faremos durante o ano. A família toda estará envolvida nos planos e cientes de que cada um tem sua parcela de participação para que tudo dê certo. 

Um filho saberá que depende dele passar de ano para fazer tal viagem, a filha saberá que deverá comprar menos roupas para que o dinheiro sobre para o passeio escolar de fim de ano, o pai estará mais motivado no trabalho porque sabe que precisará pagar a formatura de outro filho, ou ajudar numa viagem de intercâmbio. Assim todos participarão de bom grado para chegarem juntos as metas propostas.

Vamos iniciar esse 2016 com o objetivo de sermos mais família, mais amigos, mais unidos. Vamos valorizar mais as nossas raízes e nossa formação. Que a meio a todos os nossos propósitos de ano novo, tenhamos um de buscar sempre a união familiar. O bem comum a todos. Amar – deve ser a meta principal e quando chegar ao topo dela, dobrar! Dobrar o amor nunca é demais.

A Paz para 2016

Nunca pensei tanto na Paz como venho refletindo nesses últimos meses.

Não falo da paz mundial, dos concursos de miss. Falo da Paz nas famílias, no menor núcleo familiar, na paz entre cada membro dentro de um lar. Nunca obteremos a verdadeira Paz se não lutarmos por ela em casa, entre os parentes que deveriam se amar pelos laços sanguíneos.

A Paz, com P maiúsculo mesmo , essa que só teremos quando entendermos que precisamos de Deus, deste Ser, maior sobre todas as coisas, para nos manter de pé, alegres, unidos, apesar de todos os pesares que nos advenham. Dificuldades na vida todos nós temos , em grau maior ou menor, mas só Deus mesmo, na sua infinita bondade, pode nos proporcionar a paz na alma mesmo a meio de todas as adversidades.

O mundo anda cruel, as notícias diárias assustam, oprimem. Falta harmonia em âmbito geral, mas com certeza tudo isso é consequências da falta de união entre os membros de cada família. Esses pequenos núcleos são os geradores da guerra, ou da Paz. Precisamos vencer as diferenças, aceitar o outro, compreender, passar por cima do que nos incomoda.

Vamos desejar um Ano Novo de Paz, em primeiro lugar dentro das nossas casas, entre os filhos, entre o casal. Que cada um, nos nossos lares tenhamos consciência de que precisamos unir as forças; viver em harmonia com seu mais próximo, para obtermos a Paz no mundo.

  Desejamos um Feliz 2016 para as  famílias amigas que nos visitaram durante todo este ano que esta findando. Um novo ano com a vontade crescente da Paz!

Vamos usar e abusar do perdão ao próximo.

Para a ceia de Ano Novo - CAIXA DE PRESUNTO

• INGREDIENTES:
• 1 presunto comum, sem capa de gordura, de 3 a 3,500 kg
  
• 1/3 xícara de mostarda amarela
• ½ xícara, de água
• ½ xícara de açúcar
• ½ xícara de calda de compota de abacaxi, pêssego ou outra
• 1 vidro de geléia de amora
• ½ xícara de vinho branco seco

Modo de fazer: Prepare o glacê, levando ao fogo a água, açúcar, calda, geleia e mostarda. Deixe ferver um pouco. Separe 1/3ª desta calda e misture o vinho. Reserve o restante da calda. Unte um tabuleiro com manteiga, coloque o presunto com a parte arredondada para baixo, pincele com manteiga, regue com a mistura que levou o vinho e leve ao forno moderado por cerca de 1 hora, regando de vez em quando.

 Ponha novamente no fogo o restante da calda que ficou reservada, para dar um ponto de calda grossa (quando as bolhinhas ficam menores). Retire o presunto do forno, vire ao contrário, faça os cortes tradicionais em forma de losangos e introduza cravos nas junções. Pincele como glacê e leve ao forno quente para corar. Pincele de vez em quando para que o presunto fique bem corado. Retire e deixe esfriar.

Tire então a parte de cima como uma tampa. Cave o presunto pelas laterais e base, deixando uma moldura. Fatie a parte interna que retirou, e arrume na cavidade, misturando fios de ovos. Recoloque a tampa, amarrando com um laço e enfeitando com ameixas e frutas em calda.

Feliz Natal

"Gente Como nós" - Eu recomendaria para ADOLESCENTES E ADULTOS.

Por Patricia Carol Dwyer

Não é o filme do mesmo nome, com o Andy Garcia estrelando, com uma estória de abuso sexual. Não sei o porquê de usarem o mesmo título... . Este mais novo  é baseado em CASO REAL!

Drama/comédia,  chamada "PEOPLE LIKE US".("Dream Works Pictures, USA) Traduzi a informação no verso da embalagem, pra agilizar essa informação. Tem legendas em outros idiomas, mas falado todo em inglês.

Atores: Chris Pine,(de "Star Trek"), Elizabeth Banks,(de "The Hunger Games"), Olivia Wilde e a vencedora do Oscar, Michelle Pfeiffer.

Sam,(C. Pine) é um homem jovem, de uns vinte e poucos anos, vendedor de fala rápida, cuja última proposta de trabalho tinha falhado no dia em que ele recebeu o aviso do advogado da família, dizendo que seu pai havia falecido repentinamente.

Contra sua vontade, Sam é chamado a voltar pra casa da mãe para organizar o assunto do espólio do pai, e também. pra se reaproximar da família a qual não via há muitos anos. Enquanto estava lá, ele desvenda um segredo assustador, que faz seu mundo virar de cabeça pra baixo! Ele tinha uma irmã de 30 anos cuja existência ele desconhecia completamente.

" Gente Como a Gente" é uma história muito delicada, e que toca fundo o coração de todos. Todos nós poderíamos nos ver nessa mesma situação, e aprender a NOS PERDOARMOS MUTUAMENTE dentro das FAMÍLIAS.

"NO CORAÇÃO DO MAR" - filme para família

Por Patricia Carol Dwyer

(Direção: Ron Howard "In the Heart of the Sea" , EUA. 2015, 121min. ). Indicado para 12 anos.

Aventura dramática, inspirada na história verídica que deu origem a MOBY DICK.

O próprio escritor do clássico literário, Herman Melvill, (papel de Ben Whishaw) vira personagem e , em meados do século XIX, chega a Nantucket, no Estado de Massachusetts, para tentar  extrair um depoimento de Thomas Nickerson(Brendan  Gleeson). Já idoso e corroído pelo álcool, além de arredio por causa das lembranças amargas, Nickerson recorda como sobreviveu ao naufrágio do baleeiro Essex, em 1820, depois do ataque de um cachalote de 30 metros de comprimento. No comando do navio estava o capitão almofadinha, George Pollard,(Benjamin Walker).

Quem mais entendia do assunto, contudo, era o imediato Owen Chase,(Chris Hemsworth). A rivalidade entre a dupla pôs em risco a tripulação quando eles se desentenderam, durante uma tremenda tempestade. A partir daí, o enredo ganha contornos bastante dramáticos e sem concessões _ o roteiro aborda, inclusive, o canibalismo em um ato de sobrevivência durante os meses em que os marujos estiveram à deriva no oceano. Majestoso em suas incursões marítimas, o longa-metragem atinge seu ápice justamente no surgimento do gigantesco cetáceo.

É  um filme de uma beleza majestosa! Fica melhor ainda, ao assistir com 3 D.

Menina faz pedidos ao seu pai antes mesmo de nascer

Intitulado como “Dear Daddy” (Querido Papai) o vídeo é uma realização da ONG Care Norway. 

Uma organização sem fins lucrativos produziu um vídeo belíssimo a fim de conscientizar sobre a violência contra a mulher. Impactante, ele traz a voz de uma garotinha fazendo pedidos ao seu pai antes mesmo de nascer.

Ainda sem legendas, confira alguns trechos abaixo:

“Porque eu vou nascer uma garota. O que significa que aos 14 anos, os garotos da minha sala vão me chamar de puta, vadia, vaca, e um monte de outras coisas só por diversão, é claro. Coisas que homens fazem. Então você não vai se preocupar. E eu entendo isso, pois talvez você também tenha feito isso quando jovem, tentando impressionar outros meninos.”


“Então, querido papai, este é o favor que quero lhe pedir. Uma coisa sempre leva a outra. Então, por favor, não deixe que tudo isso comece. Não deixe meus irmãos chamarem garotas de putas. Que um dia algum garotinho pode começar a acreditar nisso.

Fonte: Hypeness 

"CHATÔ, O REI DO BRASIL" – um filme em cartaz

Por Patricia Carol Dwyer

(Atores Principais: Marco Ricca, Letícia Sabatella, Leandra Leal, Andréa Beltrão).

Diretor: Guilherme Fontes, (Brasil, 1995/2015. 105 min.). Indicado como "próprio para 14 anos"(embora eu tenha dúvidas, devido ao ambiente e situações escrachadas da estética das chanchadas, do cinema marginal e próprias das minisséries e Novelas da Rede Globo.  Ponto positivo: não há resquícios de ser uma produção datada.

Muito sabemos dos  absurdos e inacreditável "complexo de PODEROSO" que o Chatô tinha na vida. Ao ver o filme, também dá pra acreditar que na sua forma rude de ser, ele foi muito criativo, inteligente..., e que tinha poucos amigos de verdade..., mas era ruim mesmo na falta de "touchet"!

Divertida, (e não menos estridente), essa é uma Cinebiografia de Assis Chateaubriand(1892-1968). Magnata das comunicações, e fundador dos Diários Associados, paraibano, teve duas esposas e uma amante praticamente fixa, e muitas ...MUITAS mulheres. 

Era um jornalista oportunista, daqueles de fazer "acordos", com o então presidente Getúlio Vargas, para levar vantagens,(AONDE FOI MESMO QUE OUVIMOS ESSAS HISTÓRIAS DE "LEVAR VANTAGEM...???).

À beira da morte, ele se vê num delirante programa da TV Tupi, (inaugurada por ele), em que é julgado por pessoas importantes da sua vida. Mesmo em narrativa não linear, o diretor dá conta de mostrar as várias facetas de Chatô, um personagem tão amado e odiado quanto será o filme que o radiografou.

Principal causa da confusão mental no idoso

Recebi de uma amiga este texto e achei muito esclarecedor para quem tem idosos em casa e deve cuidar da saúde deles. O texto é do Dr Arnaldo Lichtenstein:

Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:

- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?

Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".

Eu digo: "Não".

Outros apostam: "Mal de Alzheimer" .

Respondo, novamente: "Não".

A cada negativa a turma se espanta... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:

- diabetes descontrolado;

- infecção urinária;   

 

- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.

Parece brincadeira, mas não é. Constantemente, vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte. Insisto: não é brincadeira.

Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, o idoso tem menor reserva hídrica.

Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilí­brio interno não funcionam muito bem.

Conclusão: idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas, e funções de todo o seu organismo.

Por isso, aqui vão dois alertas:

1 - O primeiro é para vovôs e vovós: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!

2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção! É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação. "Líquido neles, e rápido para um serviço médico".

(*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clí­nica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Natal em família: Músicas de Natal no cavaquinho

Para embalar a noite Natalina!

Uma linda mensagem de Natal

O vídeo é simples, nada é dito, mesmo assim, ele nos mostra que é possível enfrentar a vida de forma mais leve e feliz. Uma bela mensagem para tempos tão conturbados, não?

Veja o vídeo abaixo: 

Frases de mães

As frases mais utilizadas por mães viraram pôsteres divertidos. Veja alguns abaixo: 

Fonte: Lucas Pamplona

Zika, chikungunya e dengue: entenda as diferenças

Dengue, chikungunya e zika são três vírus que estão circulando ao mesmo tempo no Brasil, colocando a saúde pública em alerta. O infográfico "Aedes em foco: arboviroses em expansão no Brasil" trata das origens dessas enfermidades, sintomas, complicações e riscos na gravidez e para recém-nascidos.

O conteúdo foi elaborado com base num artigo científico de pesquisadores da Fiocruz e do Núcleo Operacional Sentinela de Mosquitos Vetores, publicado em maio de 2015 na revista Cadernos de Saúde Pública, cujo tema central é o estabelecimento de chikungunya no país. Com importantes descobertas sobre associação entre o zika vírus e casos de microcefalias no Brasil e a Síndrome de Guillain Barré, o material foi ampliado.

AUTOR: 

Portal de Periódicos Fiocruz

Conteúdo e edição: Flávia Lobato

Infografia: Loja Interativa

COLABORADOR(ES):  Consultoria e colaboração: Rivaldo Venâncio da Cunha (Fiocruz MS e UFMS)

LINK: 

Zika, chikungunya e dengue: entenda as diferenças

Veja aqui o infográfico no tamanho real: http://goo.gl/eWA92c 

Caramba! Parece que fiz tudo errado com os filhos!

Com tantas novidades que ouço sobre alimentação dos bebês, cheguei à conclusão de que fiz tudo errado com meus filhos. Eles sobreviveram a mim, e ao pediatra que me orientou. 

Assim que passaram para alimentação mista, comeram sopa liquidificada, banana com mel e biscoitos maisena. Nos lanches dos pequeninos sempre utilizei o mel. Graças a Deus nunca tiveram botulismo. Fui uma felizarda, e com certeza milhares de outras mães também o foram, porque também utilizaram esse vilão dos tempos atuais. 

 Desde meu filho mais velho que hoje tem 40 anos a mais nova que está com quinze, todos tiveram o mesmo tipo de alimentação. Fui mesmo muito imprudente! Desculpem o sarcasmo mas penso que existe um exagero na nova pedagogia alimentar. Perdoem-me as nutricionistas, as mães naturalistas. Eu sou apenas mãe. Sempre fui mãe. Mãe de 9 filhos. Nove cobaias nas minhas mãos ignorantes. Todos sem exceção tem saúde ótima, não sofreram consequências dramáticas pelo fato de terem ingerido o perigoso mel de abelhas, o açúcar refinado, o biscoito, a geleia de mocotó, a sopa triturada, isso tudo antes dos dois anos de idade. 

 Sempre cuidei para que tivessem uma alimentação sadia, tudo fresco: sopinha com três vegetais diferentes, carne, de preferencia músculo; caldo de feijão preto, massinha, ou arroz. Frutas variadas, gelatina ou geleia de mocotó para sobremesa. Sucos de frutas feitos na hora.

 Eles tiveram horário para alimentação, desde pequenos entravam num ritmo para que eu pudesse fazer as tarefas da casa, e os cuidados com eles. Nunca reinaram em casa, foram súditos, onde o pai e eu reinamos com uma certa democracia.  Funcionou bem, já posso dizer isso, visto o progresso na vida de cada um.  Hoje respeitam o próximo, sabem gerências suas vidas, e provavelmente sobreviveriam perdidos numa ilha deserta. 

 Concluo então que o método antigo,  de alimentar e de educar, não foi o mal maior da geração que agora quer fazer tudo diferente. Torço para que esse radicalismo todo encontre um bom equilíbrio para que a futura geração não cresça paranóica e sem sabor.

Tecnologia + amor

Uma linda história feita com vários celulares e tablets. Criativo, emotivo, sensacional....

Veja o vídeo abaixo:

Un història molt emotiva!
Mireu quin vídeo més espectacular fet amb diversos mòbils!
Posted by FEEDBAC on Wednesday, September 24, 2014

Vamos pedir ajuda as crianças?

Uma ideia boa para fazermos com nossas crianças. Anima a garotada a colaborar em casa e ainda educamos todos nas tarefas domésticas que vão precisar saber fazer no futuro.

Cada uma de nós pode criar sua própria lista de tarefas para as crianças. Sempre pensando nas idades de cada um e no que conseguem fazer sem dificuldades.

O melhor do Natal é poder passar em família

O vídeo abaixo mostra um jovem que estava longe de casa sem esperanças de passar o Natal com a família, mas com uma ajuda de seus colegas de trabalho, essa história teve um final feliz! 

Sugestão para esse tempo do advento

Recebi de uma amiga, e achei bem proveitoso. Coloco aqui com alguns dias já passados, mas vale a pena seguir as ideias.

Vamos preparar o nosso Natal com mais cuidado, todos sairão ganhando.

Para a garotada - Biscoitinhos de araruta

Chegando as férias e ao mesmo tempo vão surgindo as ideias para fazer com as crianças. Brincadeiras que divertem e ensinam as crianças.

O ditado antigo é: " araruta tem seu dia de mingau" - isto porque não era uma farinha muito saborosa em mingaus, mas mesmo assim, em algumas ocasiões também servia para o mesmo. O povo queria dizer que pra tudo podemos dar bom uso. Mas, nosso assunto hoje é biscoito, e biscoite de araruta é bem saboroso, além de fácil de fazer.

Ingredientes:

• 1/2 kg de araruta
  
• 2 Xícaras de açúcar
• 4 colheres cheias de manteiga
• 2 ovos
• 1 colherinha de fermento
• 1 colherinha de sal

Modo de fazer:

Mistura-se bem todos os ingredientes, até formar uma massa mais homogênea. Depois podemos fazer pequenas bolinhas,  e ir colocando em tabuleiro untado, levar ao forno quente. Até ficar mais douradinho.

Servir frio. Pode guardar depois de frio em pote com tampa.

A cabeça das nossas crianças

"A criança deve ter uma cabeça bem formada, em lugar de ter uma cabeça cheia".

Nossos filhos, desde bem pequenos precisam de formação, humana, espiritual. Precisam de uma educação completa para este mundo conturbado, onde estarão vivendo.

Nesta madrugada eu perdi o sono ouvindo um choro de uma criança na vizinhança, compulsivo, ininterrupto, por mais de 50 minutos. Assim sendo comecei a fazer mil conjecturas sobre o que poderia estar levando aquela criança a chorar tanto: Abandono? Dor? Manha? Mal trato?

Pelo Whatsap fiquei conversando com uma das minhas filhas que também acordou e perdeu o sono com pena da criança. Nós duas engendramos muitas histórias, sem saber como ajudar. Até que um adulto, de voz masculina apareceu falando, e ela passou a chorar mais espaçado, porém ainda bem intenso. Esse assunto não sei como terminou, por fim o choro parou, mas serviu para refletir nesta educação dos filhos. Desde pequenos sim, porém com bom senso, carinho e firmeza.

Temos que ensinar, desde bebês que eles não terão alguém sempre ao seu dispor, mas precisamos medir bem esse tempo em deixá-los esperando, para que não se sintam abandonados, e criem problemas futuros de relacionamento.

As cabeças dos nossos filhos devem estar bem formadas, com bons critérios e bons sentimentos. Com clareza do que é certo ou errado, mas sempre tudo isso feito com muito carinho.

Calendário de vacinação infantil

Quais são as vacinas que estão disponíveis na rede pública? Como funciona na rede particular? Para nos ajudar, a Revista Crescer elaborou dois calendários separadamente para acompanhar se a imunização das crianças está em dia. Você pode baixar os calendários clicando nos links abaixo:

Calendário rede pública

Calendário rede privada

Cuidados específicos com os filhos - dicas

Poucas palavras e muita reflexão para as dicas que seguem:

Hora do sono - É a hora de desabafos, de relatórios do dia - muito importante, nós pais, estarmos presentes neste momento. Ao colocar nossos filhos para dormir.

Hora do banho - É o momento das perguntas, das curiosidades - ninguém melhor do que a mãe para estar presente explicando, conversando.

Hora da alimentação - Esta hora deve ser alegre, tranquila, com pratos coloridos e bem apresentados. Nunca dar exemplo de quem não gosta de tal comida que está no prato.

Vamos evitar as queixas contra os filhos, nossa casa precisar ser um oásis. Um lugar para todos estarem bem.

Filmes para os adultos - RUTH & ALEX. e OS 33

Por Patricia Carol Dywer

As férias estão chegando e o dinheiro cada vez mais curto. Não podemos deixar de fazer um programinha pra dessestressar, então uma boa pedida é ir ao cinema ou alugar filmes.

Hoje vamos falar de dois filmes:

RUTH & ALEX. Diane Keaton e Morgan Freeman estão nos papéis-título da comédia dramática.
Direção: Richard Loncraine(5 Flights Up) EUA, 2014.

O casal mora há quatro décadas  no Brooklyn, em Nova York, mas precisam se mudar rapidamente. Procuram um apartamento com elevador, com a velhice dos dois já chegando, e Alex não tem mais fôlego para subir os cinco andares a pé no prédio tão antigo. Com a ajuda de uma ágil corretora,(Cynthia Nixon), começam a tentativa de vender o imóvel do casal.


O espirituoso humor do protagonista, um artista plástico que não vende mais como antigamente, garante bons momentos à  trama. O foco é quase todo sobre as condições dos preços altos atuais para fazerem a operação imobiliária, além dos mais estranhos e variados tipos de pessoas que se interessam na compra do imóvel "tradicional". Há momentos muito divertidos onde aparecem os tipos mais exóticos de pessoas interessados em comprar o imóvel deles, nas tais "Open House", onde muitas pessoas vão ao mesmo tempo, durante um dia determinado, para ver o apartamento por dentro.

OS 33. ( The 33/DRAMA)
Direção: Patricia Riggen. EUA/ Chile, 2015.

 Parecia uma jornada normal de trabalho na mina de ouro e cobre de San José, no Deserto de Atacama, no Chile. Mas, o dia 5 de agosto de 2010 ficou marcado para sempre na vida dos 33 mineiros que permaneceram sob a terra por 69(intermináveis...) dias. O caso ganhou a mídia, comoção internacional e a mobilização de especialistas de outros países para resgatá-los. Como se sabe, o desfecho teve final feliz.

 Em elenco escolhido a dedo, Antonio Bandeiras se destaca como Mario Sepúlveda, o líder capaz de contornar as desavenças e o desânimo dos colegas. Quem também brilha é Rodrigo Santoro. Fazendo papel de ministro das Minas chileno, o astro brasileiro, além da presença constante em cena, conquistou enfim um personagem estrangeiro à altura do seu talento.

Obs.: Todos esses filmes são para uma idade mais madura, talvez já adolescentes. Nada que interessasse à crianças menores.