Para nós mães de família, com muitas atividades e muitas despesas com os filhos, sugiro uma série de movimentos para fazer todos os dias, para manter a forma, sem gastar dinheiro.
Segue a foto ilustrativa dos exercícios e sugiro que repita por 10 vezes cada um deles:
sábado, 24 de março de 2012
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário